Informasi Kesehatan Plus

Superfood adalah setiap jenis makanan yang mengandung nutrisi lengkap. Ada banyak sekali jenis buah-buahan dan sayuran yang termasuk dalam superfood, dan beberapa di antaranya dapat dengan mudah Anda temukan di supermarket ataupun pedagang sayur keliling. Siapa-Bilang-Superfood-Harus-Mahal-Ini-Buktinya. Acai berry memang diakui memiliki tingkat antioksidan dan kandungan mineral yang luar...

Gangguan Pencernaan Sebagian besar manusia pasti telah merasakan gangguan pencernaan . Masalah pencernaan memang dapat mengganggu siapa saja. Masalah ini dapat terjadi saat makanan yang kita konsumsi tidak tercerna dengan baik dalam sistem pencernaan, sehingga zat gizi yang diperlukan oleh tubuh tidak bisa terserap dengan sempurna. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 70% penyakit disebabkan...